Algemene gegevens: Aantal personen: 4 Bereidingstijd: 20 minuten Wachttijd: 7 minuten Hoofdgerecht Voedingswaarde 1 portie: Energie: 755 kcal Eiwit: 25 gr. Vet: 46 gr. – waarvan verzadigd: 0 gr. Koolhydraten: – gr. – waarvan suikers: – gr. Vezels: – gr. Natrium: – mg. Materiaal: Bakpapier Ingrediënten: 4 personen: 1 Middelgrote ui 2 eetlepels olijfolie 300 gr rundergehakt 400 gr tomatenblokjes 1 tl paprikapoeder 8 tortillawraps 200 gr ijsbergsla – gesneden 225 gr knoflooksaus – romige Ingrediënten: 1 persoon:½ Middelgrote ui ½ eetlepels olijfolie 75 gr rundergehakt 100 gr tomatenblokjes ½ tl paprikapoeder 2 tortillawraps 50 gr ijsbergsla – gesneden 56 gr knoflooksaus – romige – bron: ah.nl – Pittigheid: Falien made it: –

!! Not Rated Yet !! [Rating:0/5]

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 225 °C.

Snipper de ui.
Verhit de olie in een koekenpan en fruit de ui 2 min.
op middelhoog vuur.
Voeg het gehakt toe en bak al roerend in 4 min. rul.
Voeg de tomatenblokjes, paprikapoeder, peper en
eventueel zout toe.
Roer door en verwarm 2 min. mee.

Verdeel de tortilla’s over twee met bakpapier beklede bakplaten.
Bestrijk dun met de gehaktsaus en bak ze ca. 7 min.
in het midden van de oven.
Beleg met de ijsbergsla en verdeel er wat knoflooksaus over.
Rol de wraps op en serveer direct.

YOUTUBE

Tweet

Share