Archive for the Category »Caribean «

Algemene gegevens:

Aantal personen: 4
Bereidingstijd: 10 minuten

Voedingswaarde:

Energie: 280 kcal
Eiwit: 2 gr.
Vet: 11 gr.
Koolhydraten: 28 gr.

Ingrediënten:

4 bananen
1 pakje kokosmelk
100 ml bruine rum
300 ml ananassap

Materiaal:

Blender.


bron: ah.nl
TIP:

1.Sprenkel wat citroensap over de plakjes banaan om te voorkomen dat ze bruin worden.

2.
IJskoud alcoholvrij !
Laat de rum weg en voeg 10 ijsblokjes toe voordat u de blender aanzet.

Bereiding:

1.
Snijd 1 banaan met schil in 8 plakjes en rijg aan elke satéprikker 2 plakjes.
Pel de rest van de bananen en doe in de blender.
Voeg de kokosmelk, rum en het ananassap toe en laat 1 min. draaien.
Verdeel over de glazen en versier met de prikkers en parasolletjes.


Print This Post Print This Post